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    01薑切成薑末

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    02牡蠣洗淨

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    03一大匙的油炒薑末

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    04加1匙豆瓣醬

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    05牡蠣下鍋拌炒

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    06成品

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    07成品

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    08買一瓶原味酵母乳

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    09半瓶優酪乳+1匙鹽醃2小時

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    11乾粉備用

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    10半杯粉加半杯水

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    12油溫140度炸12分鐘

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    12油溫140度炸12分鐘2

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    13成品

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    14肉醃好過冷油瀝油

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    15空心菜炒5分鐘

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    16肉片回鍋拌炒

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    17成品

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    18成品

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    19雞胸肉400g

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    20米洗好加上洗淨的花椰菜跟奶油

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    21肉切大丁放上

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    22加粗黑楜椒鹽跟五香粉

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    23青醬解凍備用

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    24成品

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2015/07/06
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