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媽媽前一陣子中午一個人在家,所以經過仁濟院的社工評估後,中午都有阿姨會幫我們送餐(感謝仁濟院!!!)
不過因為午餐的份量對80幾歲的老人家來說實在有點多,有時候媽媽吃不完的菜餚,我們回家會順便吃掉,免得浪費食物,這一道菜就是我在挖媽媽剩下的便當菜時發現的好味道。
材料:
豬火鍋肉片 |
……… |
3片 |
杏鮑菇 |
……… |
2支 |
木耳 |
……… |
3片 |
薑 |
……… |
1節 |
生麵腸 |
……… |
3支 |
醬油 |
……… |
2大匙 |
鹽 |
……… |
1/2匙 |
高鮮味精 |
……… |
1/4匙 |
太白粉 |
……… |
1大匙 |
做法:
1.材料都洗淨後,先把麵腸環切,杏鮑菇滾刀切大丁,木耳切絲,薑切細絲,肉片分三節後跟太白粉1大匙還有水50CC浸潤備用。
2.油一大匙熱鍋後,薑絲先下鍋爆香,然後把麵腸、杏鮑菇還有木耳絲下鍋略微拌炒,加入2大匙醬油炒香。
3.加入150 CC的水,加鹽1/2匙跟高鮮味精1/4匙拌勻後,小火收汁15分鐘。
4.浸潤太白粉水的肉片下鍋拌炒均勻後,就可以盛盤上桌。
鍋鏟小筆記
複雜度 ★★☆☆☆
時間度 ★★☆☆☆
1.原來的便當小菜沒有肉片,我是覺得加入肉片會更美味,所以就加了。
2.薑絲注意不要爆到太乾,跟麵腸一起吃的味道超讚的。
3.這篇雖然有加豬肉,但麵腸跟杏鮑菇才是主角,可是因為豆類製品沒有類別,所以歸入了蔬菜類食譜。
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