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大正咩前陣子在冰箱冷凍庫撈出一塊冷凍魚排,據大正咩表示,年代已經久遠到他不記得這塊魚排是什麼魚。(大正咩記憶力驚人,當他這麼說的時候,我真的感覺驚嚇度破表??!!)
不過惦量一下魚排的手感跟彈性之後,大正咩英明的決定”這肯定是旗魚!!!”,魚排因為也沒為自己爭辯些什麼,就被大正咩做出了這道創意菜了。
食材:
旗魚排 |
……… |
1片 |
洋蔥 |
……… |
半顆 |
紅彩椒 |
……… |
半顆 |
雞蛋 |
……… |
1顆 |
鹽 |
……… |
1/2匙 |
高鮮味精 |
……… |
1/4匙 |
太白粉 |
……… |
1/2大匙 |
做法:
1.先把雞蛋加入太白粉1/2大匙,打散後,旗魚排切大塊粿上醬汁下去煎熟。
2.洋蔥環切,紅彩椒切丁後,用原鍋拌炒,加入鹽跟高鮮味精,加水100CC燜煮5分鐘後,再把魚肉回鍋拌勻即可盛盤上桌。
鍋鏟小筆記
複雜度★★☆☆☆
時間度★★☆☆☆
1.大正咩煮魚的時候,我照樣遠離廚房(因為我實在太怕魚腥味了),所以過程的照片都沒照,只照成果。
2.大正咩要起鍋的時候,我總覺得少了些什麼,就順手拿了黑胡椒灑上去,還蠻添香的~~~
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