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大正咩習慣買菜會很多份量,然後為了避免變得不太新鮮,就會要求我想辦法。
這次是兩條絲瓜在冰箱裡睡了一個多禮拜,想來想去,乾脆做個鮮美的絲瓜煨麵來滿足全家的味蕾。
材料:(5~6人份)
香油 |
……… |
適量 |
雞蛋 |
……… |
2枚 |
絲瓜 |
……… |
2條 |
蒜仁 |
……… |
2瓣 |
火鍋肉片 |
……… |
半斤 |
鹽 |
……… |
2匙 |
高鮮味精 |
……… |
1匙 |
做法:
1.蒜仁切成蒜末,絲瓜刨去皮滾刀切大塊,雞蛋加鹽1/4匙碗中打散備用。
2.鍋中加2大匙香油,把雞蛋煎成散蛋後,原鍋爆香蒜末(大約10秒),就把絲瓜塊下鍋,加鹽1/4匙炒到絲瓜表面有略為金黃色。
3.加水1500 CC煮軟絲瓜後,再加鹽1.5匙,然後把炒好的散蛋放入吸收湯汁。
4.另外一鍋煮一鍋開水,水沸騰後加入細麵,同時絲瓜湯中加入火鍋肉片,麵大概煮2分鐘後,撈到絲瓜湯中繼續煨2分鐘即可享用美食。
鍋鏟小筆記
技術度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆
複雜度 ★ ★ ★ ☆ ☆
時間度 ★ ★ ★ ★ ☆
1.雞蛋跟絲瓜都是不太會吸收湯汁裡的鹹度,所以在前製作的時候,就加適量的鹽,免得成品吃起來感覺料跟麵湯格格不入。
2.蒜末不要爆太久,因為蒜加熱久了會有點苦味。
3.火鍋肉片煮久了會老,不會那麼嫩,所以要嘛參考我的方式,先煮麵煮到一半再下火鍋肉片,不然的話可以先把火鍋肉片抓粉(太白粉、樹薯粉)皆可,那麼肉片上會產生薄芡,就可以保護肉質比較不會老化。
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