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前兩天做了一次小白菜肉片炒麵,好吃是好吃,但是畢竟小白菜只用半斤,所以吃完之後,全家人都感覺意猶未盡。
買的小白菜是一斤的份量,用掉半斤,剩下的半斤如果再煮一次,還是會讓家人陷入沒吃飽的狀態,經過幾天的思考之後,決定添加豆皮增加份量,這次終於把家人餵飽了。
材料:(5~6人份)
小白菜 |
……… |
半斤 |
豆皮 |
……… |
3大塊 |
火鍋肉片 |
……… |
半斤 |
蔥 |
……… |
1支 |
鹽 |
……… |
1匙 |
高鮮味精 |
……… |
1/2匙 |
做法:
1.取大片炸豆皮先用滾水燙軟後,切成小塊備用,蔥切蔥段,小白菜洗淨備用。
2.鍋中加1大匙油,先爆香蔥段後,放入小白菜,加鹽1匙,高鮮味精1/2匙,把小白菜炒軟(大約3~4分鐘)。
3.加水3米杯(大約540 CC),加入豆皮塊,待湯汁沸騰後把火鍋肉片放入拌炒均勻。
4.肉約五分熟時,把兩斤油麵下鍋大火拌炒,讓油麵把湯汁收乾(大約3~5分鐘),即可享用美味的炒麵。
鍋鏟小筆記
技術度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆
複雜度 ★ ★ ★ ☆ ☆
時間度 ★ ★ ★ ☆ ☆
以前家裡的炸豆皮都是在超市(全聯、家樂福)買的,後來退休後,跟著大正咩學逛傳統市場,在濱江市場發現原來超市賣的炸豆皮賊貴,就改從傳統市場買大片的炸豆皮。不過話說回來,開始自己出門採買食材,才發現豆類的再製品(就是一般說的素食材料)實在還是不便宜,比方說做醃素雞的素雞,一根就要大約8~10元,大片的炸豆皮我都是一次買一大包,一包大約11塊就要賣200元,只能說這中間可能人工成本太高,所以價格降不下來。
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