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03腐乳高麗菜.jpg  

食材:高麗菜1/4顆,豆腐乳1/6瓶,鹽跟高鮮味精各1/4匙

做法:

1.高麗菜洗淨切小塊,先用壓力鍋煮15分鐘。趁這時候把蒜頭切片。

2.沙拉油1匙熱鍋,蒜頭爆香之後,把剛剛熬煮的高麗菜下鍋大火收汁,收汁過程中,加入鹽跟高鮮味精,還有豆腐乳兩塊(就是1/6瓶的分量)攪拌均勻。

3.收汁差不多之後,就可以起鍋了。

PS:

上面的做法是適合老人家進食口感的煮法,如果一家子都是年輕人跟中壯年的話,高麗菜切小塊之後,就晾在一邊,直接從做法2開始爆香,加入生鮮高麗菜葉拌炒,加入調味料跟大約50CC的水,拌炒一下就可以起鍋了(享受清脆口感)

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