close
清炒菠菜是我們家餐桌上經常出現的一道菜,原因無他,就是岳母有種菠菜,啊炒過一次之後,大小正咩喜歡的要命。
這天大正咩值班(體溫監控),在她回來之前,想說晚上回來冷冷的,要給大正咩補一下,就加了火鍋肉片,又增添了一種新味。
材料:
菠菜 |
……… |
1把 |
火鍋肉片 |
……… |
半和 |
蔥 |
……… |
1支 |
鹽 |
……… |
1/4匙 |
高鮮味精 |
……… |
1/4匙 |
做法:
1.菠菜洗淨後切兩段,火鍋肉片(我家多用梅花火鍋肉片)切小片備用。
2.鍋中加1大匙油熱鍋,菠菜下鍋先炒1分鐘,然後加入火鍋肉片,鹽跟高鮮味精各1/4匙,翻炒兩下後加入100 CC的水燜煮2分鐘即可。
鍋鏟小筆記
技術度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆
複雜度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆
時間度 ★ ★ ★ ☆ ☆
1.時間度那麼久,是因為菠菜莖容易含沙,建議要像我一樣用清水清洗2次才會乾淨。
2.咱家岳母種的菠菜品種有點與菜市場上的不同,細細短短的,所以我都是整把下鍋,如果是傳統菜市場的那種高高壯壯的菠菜,建議莖跟葉分開炒,這樣熟度才會一致。
[延伸閱讀]
想閱讀更多有關”颱風一來比金子還貴的蔬菜”文章,請點這裡。
文章標籤
全站熱搜
留言列表