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14成品.jpg

跟大正咩逛濱江果菜市場時,看到了一包好鮮豔的彩椒,忍不住就買了下來,沿路又看到小朵的木耳,大正咩也忍不住買了一些。

這天晚上要做晚餐菜,看到彩椒、木耳跟青江菜,突然覺得如果組合起來,顏色一定會非常賞心悅目吧??!!

材料:

彩椒

………

3小顆

青江菜

………

1

木耳

………

1

………

1/2

高鮮味精

………

1/4

蠔油

………

1/4

太白粉

………

1/2

做法:

1.彩椒洗淨,去蒂頭後切開去掉內部的筋膜跟籽後切小片,青江菜跟木耳洗淨備用。

2.鍋中下1大匙的油,中火熱鍋後把彩椒片先下鍋炒約30秒斷生,然後立馬下青江菜再翻炒30秒,接著下木耳後,加入鹽1/2匙,高鮮味精1/4匙,蠔油1/4匙拌炒均勻後轉小火燜煮2分鐘。

09彩椒先冷油下鍋拌勻後開火炒.jpg

 

10加入青江菜.jpg

 

11加入木耳.jpg

3.太白粉1/2匙加約30 CC的水後,淋入鍋中給菜上個琉璃芡,湯汁略為收乾即可熄火盛盤。

12下調味料翻炒.jpg

 

13成品.jpg

鍋鏟小筆記

技術度 ★ ★ ☆ ☆ ☆

複雜度 ★ ★ ☆ ☆ ☆

時間度 ★ ★ ★ ☆ ☆

1.這道菜看似簡單,其實前置處理有一個地方比較麻煩,就是彩椒切開後裡面的筋膜跟籽不好去乾淨,我是拿著水果刀沿著彩椒內緣慢慢的削掉筋膜,大正咩看了都說算了,不要削直接炒來吃就可以了,可是做菜怎麼可以隨便呢(傲嬌)!!!

2.吃過青椒的人,都知道有一股還不算輕的"臭青味",不過紅色、黃色等彩椒,味道就沒有那麼重。

3.對於要趕著煮晚餐菜的人來說,推薦可以考慮買小朵的木耳,這樣做菜時只需要清洗,省下改刀的時間。

4.如果嫌麻煩,最後一個上琉璃芡的步驟可以省略,因為上琉璃芡的目的,只是要增加視覺美感而已,對口感影響只有一滴滴。(不過淋上更好吃啦!!!)

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