經常煮白菜滷,好吃是好吃,但是因為湯汁多,不容易帶便當(因為跟飯放在一起,飯粒會吸收湯汁變得糊糊的)。
這天冰箱裡的白菜已經放了一陣子,怕煮白菜滷讓大正咩在帶便當時,又在那邊瀝湯汁瀝半天,乾脆就把湯汁收起來,煮出一個偏乾的白菜炒五花肉。
材料:
白菜 |
……… |
半顆 |
五花肉 |
……… |
4兩 |
紅辣椒 |
……… |
半支 |
蒜仁 |
……… |
1枚 |
醬油 |
……… |
2大匙 |
鹽 |
……… |
1/2匙 |
高鮮味精 |
……… |
1/4匙 |
做法:
1.白菜洗淨後將菜葉跟菜梗分開,再菜梗改刀成一口大小,五花肉切厚片,蒜仁切片,紅辣椒環切備用。
2.鍋中下1大匙油,先中火爆香紅辣椒,再加入蒜片拌炒約30秒後,馬上下五花肉片炒到肉片反白,再下菜梗炒3分鐘,接著下菜葉炒3分鐘,接著加醬油2大匙炒出醬油香,然後加水200 CC煮滾。
3.轉小火蓋上鍋蓋燜煮10分鐘後,下1/2匙鹽跟1/4匙高鮮味精調味,接著轉大火收湯汁,就可以盛盤享用。
鍋鏟小筆記
技術度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆
複雜度 ★ ★ ☆ ☆ ☆
時間度 ★ ★ ★ ☆ ☆
1.以前炒菜時,哪來什麼菜葉菜梗分開處理這碼子事,都是一傢伙通通下鍋炒,所以常常會出現菜葉已經煮爛了,菜梗卻還在那邊硬梆梆。現在因為退休了,時間多得很,所以通常可以估量備料的時間,慢慢的做菜,所以就可以先把不容易煮軟的菜梗先炒了,當達到適當軟度時,再放入菜葉一起炒。
2.蒜片炒久了會苦,所以縮短蒜片鍋中爆香時間,接著讓其他的食材分散鍋子熱度,避免苦味出現。
3.如果是單純炒白菜時,其實菜梗跟菜葉合起來一起炒10分鐘就可以了,不過這道白菜炒五花,因為五花肉需要稍微燉煮,所以加了200 CC的水,湯汁滾後燉煮10分鐘,以求五花肉軟嫩(豬皮不會太韌)。
4.這顆白菜很大顆,所以比平常多放了一倍的鹽,大家不需要照做,只需要在燉煮白菜後,先下1/3匙的鹽來試鹹淡,覺得不夠再補鹽。
5.蔥雖然切成蔥花打算炒好之後撒上,不過後來想想帶便當再蒸一次,蔥鐵定會垮掉,所以就挪作它用了。
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