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請大正咩幫我買3朵青江菜,因為夫妻間的溝通障礙,大正咩就幫我買了3大把。。。
青江菜通常都是擺盤襯底的用途,看著一大堆的青江菜,還真不知道要做什麼,想來想去就想說參考燴竹筍來處理,用蠔油來燒菜。
材料:
青江菜 |
……… |
1大把 |
火鍋肉片 |
……… |
半盒 |
乾香菇 |
……… |
5朵 |
蠔油 |
……… |
2大匙 |
高鮮味精 |
……… |
1/2匙 |
樹薯粉 |
……… |
1大匙 |
做法:
1香菇用熱開水100 CC泡發後去蒂切片備用,青江菜洗淨後,把菜梗跟菜葉分開切,火鍋肉片切小片用1大匙樹薯粉加水100 CC醃製備用。
2.青江菜梗跟香菇片先用1大匙油小火燜炒大約4分鐘後,加入菜葉跟泡香菇水繼續燜煮4分鐘。
3.菜煮軟後加入蠔油2大匙,高鮮味精1/2匙,再加100CC水煮滾後,加入醃製的火鍋肉片炒到豬肉熟即可盛盤。
鍋鏟小筆記
複雜度 ★★☆☆☆
時間度 ★★☆☆☆
1.香菇最先泡著備用,後面處理好青江菜跟肉片後,香菇也就軟得差不多了,去蒂切片前先用手稍為擰乾,免得切片的時候,”珍貴的”香菇水到處流走。
2.我講的青江菜一大把,大約是10株~12株左右,去掉根部逐葉洗淨梗部的砂土。
3.想嘗試不同口感,所以有一部分香菇我切成塊狀,嗯。。。其實口感不優。。。
4.要下肉片前加水,是怕勾芡太濃,如果湯汁還剩不少的話,可以省掉加水這個步驟。
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