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10成品.jpg

其實會做蒜苗炒鹹豬肉是個美麗的誤會,買了3支蒜苗是要用來炒脆腸,結果星期假日連著兩天都沒買到脆腸,就上youtube找找有什麼料理可以用到蒜苗。

找著找著,剛好看到阿基師在示範蒜苗炒鹹豬肉,剛好前陣子醃了2斤豬五花,用掉一半還剩一半,就拿來先對付著上一道菜。

材料:

鹹豬肉

………

600 g

蒜苗

………

1

紅辣椒

………

半支

醬油

………

2大匙

………

1/4

白醋

………

1大匙

做法:

1.鹹豬肉切片,把蒜白斜切,蒜綠切段,紅辣椒半支環切備用。

02備料.jpg

2.鍋內下1大匙油熱鍋,熱好鍋之後轉小火,把肉片下鍋煎到微金黃,翻面再煎,然後加50 CC水開大火煮到湯汁略乾(大約2分鐘)

03油煸鹹豬肉.jpg

04換個面再煸.jpg

05肉片加水.jpg

3.下蒜白跟紅辣椒一起炒,再接著下蒜綠,加2大匙醬油、1/4匙糖,炒上色之後,加1大匙鍋邊醋提香即可盛盤上桌。

06下蒜苗白跟辣椒.jpg

07下蒜苗綠.jpg

08用2大匙醬油跟四分之一匙糖1大匙鍋邊醋.jpg

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鍋鏟小筆記

技術度 ★ ★ ☆ ☆ ☆

複雜度 ★ ★ ☆ ☆ ☆

時間度 ★ ★ ★ ☆ ☆

1.我醃鹹豬肉的方法都一樣,只有部位選擇不同,有興趣醃鹹豬肉的人,可以參考舒肥鹹豬肉這一篇。

2.我們家大正咩買的是瘦肉比較多的五花肉,所以加點油來煎,如果是肥的比例比較多,就可以不加油乾煸。

3.50 CC水煮是因為我的鹹豬肉切得比較厚(醬子口感會更好),我要確保豬肉有熟,如果切薄片的人,就可以省掉加水這個動作。

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豆干炒肉片

肉燥燉冬瓜

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