close

08大約三到五分鐘後即可.jpg

前兩天做了一次小白菜肉片炒麵,好吃是好吃,但是畢竟小白菜只用半斤,所以吃完之後,全家人都感覺意猶未盡。

買的小白菜是一斤的份量,用掉半斤,剩下的半斤如果再煮一次,還是會讓家人陷入沒吃飽的狀態,經過幾天的思考之後,決定添加豆皮增加份量,這次終於把家人餵飽了。

材料:(5~6人份)

小白菜

………

半斤

豆皮

………

3大塊

火鍋肉片

………

半斤

………

1

………

1

高鮮味精

………

1/2

做法:

1.取大片炸豆皮先用滾水燙軟後,切成小塊備用,蔥切蔥段,小白菜洗淨備用。

03三塊事先燙好的豆皮切段.jpg

2.鍋中加1大匙油,先爆香蔥段後,放入小白菜,加鹽1匙,高鮮味精1/2匙,把小白菜炒軟(大約3~4分鐘)

01蔥段下鍋爆香.jpg

 

02小白菜7株加鹽一匙高鮮味精半匙後繼續炒.jpg

3.加水3米杯(大約540 CC),加入豆皮塊,待湯汁沸騰後把火鍋肉片放入拌炒均勻。

04加三杯水後豆皮下鍋拌炒.jpg

 

05水沸騰後肉片半斤下鍋拌炒均勻.jpg

4.肉約五分熟時,把兩斤油麵下鍋大火拌炒,讓油麵把湯汁收乾(大約3~5分鐘),即可享用美味的炒麵。

06肉到五分熟後兩斤油麵下鍋拌炒.jpg

 

07麵逐漸吸收湯汁一鼓作氣繼續炒.jpg

鍋鏟小筆記

技術度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆

複雜度 ★ ★ ★ ☆ ☆

時間度 ★ ★ ★ ☆ ☆

以前家裡的炸豆皮都是在超市(全聯、家樂福)買的,後來退休後,跟著大正咩學逛傳統市場,在濱江市場發現原來超市賣的炸豆皮賊貴,就改從傳統市場買大片的炸豆皮。不過話說回來,開始自己出門採買食材,才發現豆類的再製品(就是一般說的素食材料)實在還是不便宜,比方說做醃素雞的素雞,一根就要大約8~10元,大片的炸豆皮我都是一次買一大包,一包大約11塊就要賣200元,只能說這中間可能人工成本太高,所以價格降不下來。

[延伸閱讀]

火鍋炒麵

高麗菜肉絲炒麵

麻婆豆腐煨麵

西紅柿雞蛋炒麵

紅蔥鵝油拌麵線

想閱讀更多有關"我好想麵麵俱到"的文章,請點這裡。

arrow
arrow

    white男人的視界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()