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上次去長庚診所作高檔的健康檢查,檢查中有幫我準備了一份早午餐,裡面有一份紅蘿蔔蒸蛋吃起來很有咬勁,然後跟傳統蒸蛋口感截然不同,就想說回家要試做看看,讓愛吃蛋的箴賢二人組吃到美味。
剛好診所吃的便當裡還有另外一味四季豆炒百頁丁也要用到紅蘿蔔,剛好兩樣菜就一起煮了上桌
材料:
雞蛋 |
……… |
4顆 |
鹽 |
……… |
1/4匙 |
紅蘿蔔 |
……… |
1/2小支 |
做法:
1.把4顆雞蛋打勻,加入1/4匙的鹽再打勻一次,然後加1杯水(200 CC)拌勻,倒1/3到碗中,其他的先下鍋蒸15分鐘,紅蘿蔔刨絲放到1/3的蛋汁中。
[上面的四季豆、紅蘿蔔片跟百頁丁是給四季豆炒百頁丁備的]
2.蒸15分鐘後把加了紅蘿蔔絲的蛋汁再加入,再蒸10分鐘後,就可以享用Q彈的紅蘿蔔蒸蛋。
鍋鏟小筆記
技術度 ★ ☆ ☆ ☆ ☆
複雜度 ★ ★ ☆ ☆ ☆
時間度 ★ ★ ☆ ☆ ☆
1.我試做的時候,加了兩杯水,結果發現口感沒有那麼Q彈,跟吃的那個便當的紅蘿蔔蒸蛋有差,所以這個食譜水的份量就減成1杯。
2.用玻璃保鮮盒的目的,是要方便倒扣出來切塊,不過大正咩沒那麼講究,讓我用水果刀劃成9塊後,湯匙一挖就開吃起來了。
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